⚽ 中国青少年足球联赛U13

培养未来之星 · 点燃绿茵梦想 · 助力中国足球

中国青少年足球联赛U13
🏆 联赛简介- 官方权威发布
32参赛城市
128参赛球队
3800+注册球员
500+场次比赛

中国青少年足球联赛U13组别自创办以来，始终坚持"以赛促训、以赛促教"的理念，通过高水平的竞技平台，让更多青少年球员得到实战锻炼机会。联赛覆盖全国多个省市，设有预选赛、分区赛和全国总决赛三个阶段，为青少年球员提供完整的成长通道。

📅 最新赛程- 实时更新
3月15日 北京队 VS 上海队 14:00
3月16日 广州队 VS 成都队 15:30
3月22日 武汉队 VS 南京队 10:00
3月23日 杭州队 VS 重庆队 14:00
3月29日 深圳队 VS 天津队 16:00
4月5日 西安队 VS 长沙队 09:30

* 以上为部分赛程展示，完整赛程请关注官方更新

🏟️ 参赛球队- 群雄逐鹿
北京队

北京青训队

上海队

上海精英队

广州队

广州恒大足校

成都队

成都蓉城青训

武汉队

武汉三镇青训

南京队

南京足协队

杭州队

杭州绿城青训

重庆队

重庆两江竞技

📰 赛事新闻- 最新动态
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U13联赛分区赛正式打响 各地青训精英齐聚赛场

2024-03-10 | 阅读 2.3万

赛事动态
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多名U13小将入选国少集训队 联赛成为人才选拔重要平台

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人才选拔
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U13联赛引入VAR技术辅助裁判 提升比赛公正性

2024-03-01 | 阅读 1.5万

技术升级
🌱 青训体系- 科学培养
技术训练

基础技术训练模块

针对U13年龄段球员特点，制定系统化技术训练方案

  • 传接球基本功强化训练
  • 带球过人与盘带技术提升
  • 射门技术与门前嗅觉培养
  • 头球与定位球专项练习
战术训练

战术意识培养模块

通过实战演练和视频分析，提升球员战术理解能力

  • 攻防转换快速反应训练
  • 位置职责与团队配合演练
  • 比赛阅读与决策能力提升
  • 阵型变化与灵活应变训练
体能训练

体能与康复模块

科学的体能训练计划，保障球员健康成长

  • 速度、耐力、力量综合训练
  • 柔韧性与协调性专项练习
  • 运动损伤预防与康复指导
  • 营养膳食与心理健康辅导
⭐ 球员风采- 未来之星
球员1

张明轩

北京队 | 中场核心 | 10号

球员2

李浩然

上海队 | 前锋射手 | 9号

球员3

王俊凯

广州队 | 后卫铁闸 | 4号

球员4

刘子豪

成都队 | 门将新星 | 1号

❓ 常见问题- 权威解答
中国青少年足球联赛U13组别的参赛年龄要求是什么？
U13组别要求参赛球员在比赛年度内年龄不超过13周岁（即出生日期在当年度1月1日之后）。具体以中国足球协会当年发布的竞赛规程为准，通常需要提供有效身份证明文件进行年龄核验。
如何报名参加U13青少年足球联赛？
报名通常通过以下途径：1）由所在俱乐部或青训机构统一向地方足协提交报名材料；2）通过联赛官方网站在线报名系统提交申请；3）联系当地足球协会获取报名指南。需要准备球员身份证明、体检报告、监护人同意书等材料。
U13联赛的比赛规则与成人足球有什么区别？
U13组别采用8人制或11人制比赛（视赛区而定），比赛时间为上下半场各35分钟或40分钟。规则上有特殊保护条款，如禁止滑铲、限制身体对抗强度、要求佩戴护腿板等，充分保障青少年球员的安全与健康发展。
参加U13联赛对球员未来发展有什么帮助？
参加U13联赛可以获得：1）高水平实战锻炼机会，提升竞技水平；2）被国少队、国青队教练组关注和选拔的机会；3）获得专业青训教练的指导和评估；4）积累比赛经验，为进入更高级别赛事奠定基础；5）优秀球员可获得足球奖学金等激励政策。
U13联赛的赛制是怎样的？
联赛采用"预选赛—分区赛—全国总决赛"三级赛制。预选赛由各地方足协组织，选拔优秀球队进入分区赛；分区赛按地理区域划分赛区进行循环赛或淘汰赛；全国总决赛由各赛区冠军及优秀球队参加，采用淘汰赛制决出最终冠军。
家长如何支持孩子参加U13足球训练和比赛？
家长应做到：1）关注孩子身体状况，确保训练前充分热身；2）提供均衡营养饮食，保证充足睡眠；3）给予心理支持，不过度施压；4）配合俱乐部做好安全保障工作；5）鼓励孩子享受足球乐趣，而非仅关注成绩；6）定期与教练沟通了解孩子发展情况。
U13联赛是否有女子组别？
是的，中国青少年足球联赛U13组别设有男子组和女子组两个组别。女子U13联赛同样采用完善的赛制体系，旨在推动女子青少年足球发展，为中国女足培养后备人才。两个组别在赛程安排和竞赛规则上略有差异，但均遵循高标准办赛原则。
联赛期间球员受伤如何处理？
联赛要求所有参赛球队必须为球员购买运动意外保险。比赛现场配备专业医疗团队和急救设备。球员受伤后由现场队医进行初步处理，严重情况立即送往定点医院。组委会设有专门的医疗保障和保险理赔通道，确保球员得到及时有效的治疗。
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联系方式

中国青少年足球联赛U13组委会

📍 地址：北京市朝阳区足球大厦

📧 邮箱：u13@china-youth-football.cn

📱 热线：400-888-U130

🕐 工作时间：周一至周五 9:00-18:00

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